ミホのお気楽日記

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【荒木式】断糖肉食ダイエットの評価は?荒木裕 経歴

最近、ネットで見つけた、 荒木裕さんの「【荒木式】断糖肉食ダイエット」。

毎日美味しいものを食べられて、お酒や間食もOKなのに体がスリムになって健康になるダイエットっていうのは すごく気になるなぁ。

相当自信がないとそこまでは言えないよね。

体験談・評判

若い頃78センチぐらいであったウエストは、60過ぎて運動量が低下すると、90センチとなり、(中略)断糖食を実践して数カ月を経過すると、徐々にウエストが減少しだし、ついには83センチほどとなりました。」(60代男性)

ホントならお父さんに教えてあげてもいいかも。

私にもできそう!

試してみようかな。